
籃球資訊4月8日宣 今日,湖人前鋒詹姆斯的播客節(jié)目《球場大腦》第二季第二集播出,詹姆斯與納什談及諸多話題。
談到自己保養(yǎng)身體的秘訣,詹姆斯說:“大部分都是靠睡眠。賽后他們問我是怎么做到的,我說我就是盡量多睡覺。我的妻子真的是——她是有史以來最好的人,但她會在我要睡覺的時間沖我發(fā)火。我就是有那么熱愛睡眠和照料身體。比如,到了晚上9點,我會伸個懶腰說,‘寶貝兒,到上床睡覺的時間了。’她說,‘你這就要睡了?’‘是的,我要睡了。’”
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